电讯报:萨卡家里有个健身房,身体不舒服时就通过训练来解决

来源:足球直播吧
电讯报:萨卡家里有个健身房,身体不舒服时就通过训练来解决

9月22日讯 《电讯报》发文谈到了萨卡如何避免受伤的问题,并表示如果他感到身体不舒服,就会通过训练的方式来解决问题。

萨卡不是超人,在整个赛季中,他像其他球员一样会受伤和感到疼痛。他与大多数其他足球运动员的不同之处在于他处理这些问题的态度。据《电讯报》了解到,如果赛季中萨卡感到身体有点不适,他会在比赛后的几天里努力解决这个问题。在比赛期间,他将自己的健康视为绝对的优先事项。

幸运的是,萨卡家里有一间健身房,而且他知道如何正确使用它。首先,他会听从俱乐部的力量和体能训练师的建议,然后按照他们的建议去做。这听起来可能很简单,但在俱乐部内部,这被视为一种心理技巧,帮助萨卡脱颖而出,与其他球员有所不同。

在训练中,阿森纳的教练们与萨卡合作,教导他关于跑位的时机以及接球时的身体姿势,以更好地保护他免受对方防守球员的伤害。他们无法完全防止他被踢倒,但他们已经努力降低了这种风险。